lunes, 3 de diciembre de 2007

TENER-RETENER

Algunas veces se piensa que las mujeres a cierta edad se vuelven invisibles, que ya no somos protagonistas en la escena de la vida y nos volvemos inexistentes en el mundo y que sólo cabe el ímpetu de los años jóvenes.


Yo no sé si me habré vuelto inexistente para el mundo, tal vez, pero yo soy consciente de mi existencia y que realmente soy la protagonista de mi vida. Claro que no soy una princesa de un cuento de hadas pero he descubierto al ser humano que sencillamente soy, con mis miserias y mis grandezas. He descubierto que puedo permitirme el lujo de no ser perfecta, de estar llena de defectos y de tener debilidades, de equivocarme, de no poder responder a las expectativas de los demás pero a pesar de eso me quiero mucho y lo más importante soy consciente de que no puedo ser perfecta.


Ahora cuando me miro al espejo ya no veo ni busco a la que fui en el pasado sino que sonrío a la que realmente soy hoy, me alegro de todo el camino que he andado y de mis contracciones. Siento que debo saludar a la niña, a la joven que fui con cariño, pero no puedo retenerla a mi lado con sus mundos de fantasías, de ilusiones, su ignorancia, eso a quedado atrás.


¡Es tan corta la vida y el oficio de vivirla es tan difícil! que cuando uno empieza a aprenderlo ya hay que morirse. Tardamos mucho en madurar y en darnos cuenta que las realidades más grandes y más bellas se tienen cuando menos las poseemos y menos se retienen.


Si queremos tener el mar tenemos que contemplarlo, abrir las manos en sus aguas y todo el mar estará en ellas, por otro lado si cerramos las manos para tenerlo, las manos se quedarán vacías. Si quieres tener el viento tenemos que extender los brazos y abrir las manos y todo el viento será tuyo porque si queremos retenerlo nos quedamos sin nada. Pues lo mismo pasa con un amigo peregrino, dejarlo marchar y lo tendremos, porque si lo retenemos para poseerlo lo estaremos perdiendo y tendremos un prisionero. Si queremos tener a nuestro hijo, hay que dejarlo crecer, dejarlo partir y que se aleje, cuando regrese habrá madurado, en cambio si lo tienes poseído lo perderemos para siempre. Si quieres tener la luz del sol abre los ojos porque si los cierras para retenerla te quedaras a oscuras. Por lo tanto si queremos tener el gozo de TENER nos tenemos que liberar le las manía de POSEER Y RETENER.

jueves, 15 de noviembre de 2007

¿A QUIEN NO LE GUSTA ESTAR SANO?



A lo largo de nuestra vida todos hemos tenido alguna que otra enfermedad, la solución ir al médico para que nos recete esto y aquello y todo solucionado.

Vamos a dar unas pautas para evitar algún que otro malestar.

  • Hay que hablar más de nuestros sentimientos y emociones que están hay reprimidos y pueden llevarnos a sufrir enfermedades como la gastritis, úlceras, dolores lumbares, dolor de columna. Por lo tanto vamos a sincerarnos y compartir nuestra intimidad, nuestros errores. El diálogo, el hablar, la palabra son una gran remedio y excelente terapia.



  • Debemos saber tomar decisiones porque una persona indecisa sufre de ansiedad, se angustia, nos preocupamos y acumulamos problema. A lo largo de la historia se han tomado millones de decisiones; ahora bien tenemos que entender que a veces el tomar una decisión supone renunciar a cosas, perder valores pero con ello ganamos otros. Esto significa salud.


  • Buscar soluciones y ser optimista nos aporta tranquilidad, seguridad. Una persona negativa nunca encuentra solución a nada por lo que sus problemas aumentan y nunca puede conseguir tener una vida tranquila. Nosotros somos lo que pensamos por lo tanto si tenemos pensamientos negativos generamos energía negativa que se transforma en enfermedad. HAY QUE SER OPTIMISTA.



  • No tenemos que vivir de apariencias porque sino estamos fingiendo, engañando a la gente, a los que queremos, escondemos la realidad por lo que acumulamos toneladas de peso. No se puede vivir de las apariencias y fachadas porque nos convertimos en personas hermosas, brillantes pero con poca raíz por lo tanto caemos enseguida.



  • Tenemos que aceptarnos a nosotros mismos porque sino seremos envidiosos, celosos, inconformistas y solo pensaremos en imitar a los demás, seremos destructivos. Aceptarse, aceptar las criticas y saber ser aceptado es de personas SABIAS.



  • Hay que confiar porque sino confiamos, no nos comunicamos ni nos relacionamos, no sabremos hacer amistades verdaderas y sufriremos la soledad. Si somos desconfiados no tenemos fe en nosotros mismos ni en los otros.



  • Hay que ser alegre, no estar triste. El buen humor, la alegría, la risa hacen que tengamos salud y traen larga vida. Las personas que ríen alegran el ambienten donde vive. Las personas que se ríen a carcajada limpia contagian la risa.









viernes, 9 de noviembre de 2007

UNA EXPERIENCIA INOLVIDABLE

FOTO 3D DE MI PRIMER HIJO


Fue un día muy largo, un día inolvidable y que sin duda volvería a repetir desde el primer minuto.
Estaba rodeada de aparatos, unos y otros entraban en la sala para ver como estaba el bebé, pero éste se resistía a nacer, no era aún su momento.

Todo comenzó a las 12:00 de la mañana, la cuenta atrás comenzaba, pronto podría verlo, tocarlo, abrazarlo algo que había estado soñando durante 9 meses. Lo que no podía sospechar es lo que me iba a ocurrir; hubo un momento, serían las 00:05 horas, en que me dejaron sola en la sala, diez minutos antes de que naciera, y en ese silencio mis ojos se empezaron a llenar de lágrimas que no tardaron en brotar de mis ojos, sólo yo sabía lo que me estaba pasando, pero ¿cómo explicarlo a quien en ese momento entró y me vio?, ¿Qué te pasa, te duele algo?, me preguntaron. Pues tan simple como que todo había terminado mi hijo tenía que nacer y a partir de entonces el empezaba su propio camino fuera de mí.

Puede parecer un sentimiento egoísta, pero para nada, porque lo vi nacer (inolvidable), ahora lo veo crecer, ¡es feliz!, pero había disfrutado tanto con el dentro y me había despertado sentimientos que jamás había experimentado. Yo le daba todo, el comía si yo comía, respiraba si yo respiraba, se sentía feliz porque yo reía y lo más importante él VIVÍA porque yo vivía.

Hoy soy feliz viendo como crece, sintiendo sus besos,sus manitas acariciándome, llamándome mamá.

Un hijo es LO MAS GRANDE

jueves, 8 de noviembre de 2007

Escribo este cuento para que al leerlo nos demos cuenta de lo importante que puede llegar a ser una verdadera amistad.

Un hombre, un caballo y su perro iban por una carretera cuando pasaban cerca de un árbol enorme cayó un rayo y los tres murieron fulminados, pero el hombre no se dio cuenta de que había abandonado este mundo, y prosiguió su camino con sus dos animales (a veces los muertos andan un cierto tiempo antes de ser conscientes de su nueva condición...)

La carrera era muy larga y colina arriba. El sol era muy intenso y ellos estaban sudados y sedientos.

En una curva del camino vieron un magnifico portal de mármol, que conducía a una plaza pavimentada con adoquines de oro. El caminante se dirigió al hombre que custodiaba la entrada y entablo con él, el siguiente dialogo:

- Buenos días.

- Buenos días (respondió el guardián)

- Como se llama este lugar tan bonito.

- Esto es el Cielo.

- ¡Qué bien que hayamos llegado al Cielo, porque estamos sedientos!

- Usted puede entrar y beber tanta agua como quiera. Y el guardián señalo la fuente.

- Pero mi caballo y mi perro también tienen sed.....

- Lo siento mucho, -Dijo el guardián- pero aquí no se permite la entrada a los animales.

El hombre se levanto con gran disgusto puesto que tenía muchísima sed pero no pensaba beber solo. Dio las gracias al guardián y siguió adelante.

Después de caminar un buen rato hacia arriba, ya exhaustos los tres, llegaron a otro sitio, cuya entrada estaba marcada por una puerta vieja que daba a un camino de tierra rodeado de arboles...

A la sombra de uno de esos arboles había un hombre echado, con la cabeza cubierta por un sombrero, posiblemente dormía.

- Buenos días -Dijo el caminante-

- El hombre respondió con un gesto de cabeza.

- Tenemos mucha sed mi caballo, mi perro y yo.

- Hay una fuente entre aquellas rocas -Dijo el hombre indicando el lugar- Podéis beber toda el agua como queráis.

El hombre, el caballo y el perro fueron a la fuente y calmaron su sed.

El caminante volvió atrás para dar las gracias al hombre.

- Podéis volver siempre que queráis, -Le respondió éste.

- A propósito ¿cómo se llama este lugar?, -Preguntó el hombre.

- Cielo

- ¿Cielo? pero si el guardián del portal de mármol me ha dicho que aquello era el Cielo.

- Aquello no era el Cielo era el Infierno, -Contestó el guardián.

El caminante quedó perplejo.

- Deberíais prohibir que utilicen vuestro nombre, esta información falsa debe provocar grandes confusiones, -Advirtió el caminante.

- De ninguna manera, -Increpó el hombre. En realidad nos hace un gran favor porque allí quedan todos los que son capaces de abandonar a sus mejores amigos...

Jamás abandones a tus verdaderos amigos porque:

- Hacer un amigo es una GRACIA
- Tener un amigo es un DON
- Conservar a un amigo es una VIRTUD
- Y ser tú amigo es un HONOR

( Paulo Coelho.)

miércoles, 7 de noviembre de 2007

Quererse a uno mismo.

Hoy el primer punto del día es quererse y aceptarse a uno mismo.

Creo que es imposible vivir pensando en querer ser otra pesona, el no aceptarse como uno es. Muchas veces se cae en el error de ver como bueno solo lo de otras gentes que nos rodean y creernos inferiores a ellos, tenemos que apreciar las cosas buenas que hay en cada uno de nosotros, apreciar nuestras cualidades, ¡que alguna tendremos!.

miércoles, 24 de octubre de 2007

Pasado, presente y futuro
¿Sabemos realmente vivir el presente sin condicionarnos con lo que nos pasará?

Es muy difícil no darse mal en el día a día por situaciones que se nos pueden dar mañana. Cada día hay que vivirlo en el momento y disfrutarlo porque no sabemos que nos deparará el mañana. Tenemos que intentar superar las barreras que se nos presenten, en la medida que se pueda, e intentar buscar la mejor solución.

Del pasado se puede sacar mucho provecho porque podemos aprender de nuestros errores e intentar mejorar para crecer como persona. De los buenos momentos, tenemos que saborearlos y sacarles buen partido, éstos siempre estarán ahí, y compartirlos con aquellas personas que queremos y hacerles participes.

El no agobiarse cuando se nos presente un problema es importante para poder buscar una solución y si no está en nuestras manos, como escribió un amigo muy sabio, SABER PEDIR AYUDA.
"/Utilizar la *serenidad* para aceptar las cosas que no se puedencambiar, el *valor* para cambiar las que se puedan y la *sabiduria* paradistinguir la diferencia.../"


SALUDOS
Saludo
Hola a todos los que queráis entrar en mi humilde blog y además queráis dejar algún comentario que podamos compartir todos.

Esta iniciativa que he emprendido no es nada fácil ya que yo personalmente estoy más acostumbrada al contacto directo con personas que ya conozco, pero de todas formas me parece una forma interesante de comunicarse, de compartir.

A la cabeza me vienen montón de cosas que poner pero ¿cómo ordenarlas y escribirlas para que se entiendan?, desde mi punto de vista tampoco es tan fácil pero, como todo, poco a poco iremos poniendo cosas y con vuestros comentarios enriqueceremos el blog. Creo que todos los comienzos son un poco difíciles, ya perdonareis.

Saludos.